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想要成功,請多走出“舒適區”

文章來源:互聯網   
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很多人都追求更好的生活,但是卻不愿意付出。很多人沒法前進,習慣與當下的生活。有的人覺得改變太有風險,選擇保守等待。但是成功沒有太多運氣可以分給所有的人。很多人能夠成功需要自己努力去獲取70%的可能性,而剩下的30%才是機會。因此,是否成功,你自己的原因會影響很大。如果,你愿意走出這三個人的舒適區,能夠提高你成功的幾率,為什么這樣說呢?...
  很多人都追求更好的生活,但是卻不愿意付出。很多人沒法前進,習慣與當下的生活。有的人覺得改變太有風險,選擇保守等待。但是成功沒有太多運氣可以分給所有的人。很多人能夠成功需要自己努力去獲取70%的可能性,而剩下的30%才是機會。因此,是否成功,你自己的原因會影響很大。如果,你愿意走出這三個人的“舒適區”,能夠提高你成功的幾率,為什么這樣說呢?

  第一是認知舒適區,也即思想的舒適區。不思進取,是活在思想舒適區的人的準確表達。無論現狀以及未來很長一段可以預見的狀況,躺在舒適區的人都可以找到一萬個理由說服自己不去多想,可能會美其名曰“穩打穩扎”。也有曾經突破而失敗的人,像條件反射一般對外部世界保持距離。思想上的懶惰比行動上的懶惰更有害,好比有句話“不要用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰”。認知或思想的舒適區,讓人喪失斗志,失去自信。

  要打破認知舒適區,首先要敢于打碎自己固有的觀念,甚至重新構建自己的價值觀。要敢于拒絕條件反射式的認知判斷,在發現現有認知與現實世界不符,或者新的認知與原有認知有沖突時,必須敢于接受新的認知。

  第二是心理舒適區,也可以說是感性舒適區。我們經常會感到與某類人溝通有困難,因為經常找不到話題,害怕會因此尷尬。也常常躲避與某些利益相關者的交流,因為擔心會“丟臉”,“沒面子”。于是我們會想出很多方法,比如應該打電話的用發短信的方式,因為那樣被拒絕的時候就沒那么難受……

  首先我們必須意識到,我們心中有這樣的舒適區。然后有針對性的去訓練打破舒適區,堅持做不愿做、不會做的事情,事后不斷的反饋給自己,就會徹底走出心理舒適區。

  第三是身理舒適區,也可以說是行為舒適區。想煅練身體的人,最難的是開始的那一天。因為長久以來養成的生活習慣要被艱苦的煅練打破,身理會很不適應這種變化。可能會很長的一段時間才能調適,所以好的習慣太難建立,因為人的身體天生趨于懶惰、貪于物欲和權色。不自律的人,會時時被外界的誘惑影響,隨時讓自己追隨天性中的身理舒適區,就是跟著感覺走,怎么樣舒服怎么樣來。

  各種各樣的舒適區限制了我們行動的腳步,被限制的行動又強化了舒適區的圍墻,這是一個惡性循環。我們必須走出第一步!我還記得一位曾經的領導講過的那句話“我們要有一雙破冰之履!”只有敢于走出破冰的第一步,然后不斷的重復,就能行成新的習慣——其實也是一種良性的舒適區。

  如果你走出一些普通人都習慣于三大“舒適區”。那么,你前進的動力和方法就可以比他們多出許多。記得有人說過,人的成功很多時候是被逼著走出來的。沒有什么人能夠簡簡單單就獲得成功,要想要成功需要克服認知舒適區的慣性思維,多想更好的工作方式。放下面子,讓自己內心更加強大,讓自己更加成熟。不要讓自己身體太過于休閑,要給更多鍛煉,讓體格更加健壯。這樣的人,才能夠為成功付出更多精力和投入,也會收獲更多。

  本文轉載自拓源優課:www.toyoke.com

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